要如何靜坐?靜坐,是自發功,靈動,唸經,修行,瑜伽,......,都會面對,和自發與經歷的動作!那麼,很明顯的,在鬆靜自然下的靜坐,.....,在不同的心態和入門之下,.......,真正的內涵和內容,卻不見得單純!每個人體質差異非常大,我有一位小學同學,隨便在路邊的小廟靜坐一下,就可以靈魂出竅,進入鬼神的世界,.....也許,他認為這是一種入定的狀態,..........,我的國中同學,有一次生個病靜坐調養一下,他覺得大慨坐了幾個小時,沒想到一睜眼,卻經過一天一夜,.........,我不知道這正不正常,網路上,也有一堆人描述在靜坐時,上了天堂,甚至可以靜坐到....外太空,宇宙之外,....大致上,我的瑜伽老師以及在我覺得正常一點的朋友們,對較好時的靜坐品質的描述,大慨就是,......非常舒服,能量從底部產生,.....,享受放鬆下天人合一那種身體不存在的感覺,.....,對於一些靜坐下特殊異象和能力,也並不覺得奇怪和稀罕,....那麼,由靈動或自發功進入靜坐的起始點,....就是任由氣游走經脈,.....,可以直接從一種有電的品質出發!這是一個特別之處!許多平常不經眼的細微部份,比如,....個性,心性,人生態度,....,好像在靜坐中,會變的明顯,.......有的人可以入靜入定,有的人覺得無定可入,........,甚至,因此演變出各種宗教法門,....以我個人來說,在我本人粗糙的靜坐經驗,我沒有特別的心得,只覺得仍然是,....,氣通經脈,......,我靜坐時,沒辦法盤腿,連單盤也不行,我的腰桿會打直,以至會腰酸背痛,....非常歡迎你提出關於靜坐的建議和見解! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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